Une bonne sieste, et ça repart !
Les Français dorment de moins en moins la nuit, avec pour conséquences des troubles de l’humeur, une attention en baisse et des problèmes de vigilance. En guise de rattrapage, pourquoi ne pas s’octroyer une petite sieste ? Échos Santé vous donne le mode d’emploi.
L’hygiène buccodentaire n’est pas négociable !
Sucre, acides, stress… nos dents sont mises à rude épreuve. Chirurgien-dentiste et fondateur du site Préventissimo, le Dr François Thibault nous explique comment les protéger.
C’est ça l’amour !
Comme n’importe qui, les personnes atteintes d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA) cherchent l’âme sœur. Dans cette quête, des éducateurs spécialisés en vie affective et sexuelle (VAS) les aident. Rencontre avec Mirela Chitaniuc, éducatrice et formatrice VAS, certifiée Qualiopi, en Haute-Vienne.
Premiers secours : les gestes qui sauvent !
Nous avons tous été, ou serons, témoins d’un accident ou d’une situation d’urgence. Ces moments sont souvent imprévisibles et demandent une réaction rapide et efficace. La maîtrise des gestes de premiers secours est donc vitale. À l’occasion de la Journée mondiale des premiers secours le 9 septembre, Échos Santé rappelle l’importance des gestes qui sauvent.
Écrans : et si vous faisiez une pause ?
Quel parent n’a pas un jour mis son enfant devant la télévision, une tablette ou un smartphone, parce qu’il se sentait débordé ? Si cette réaction, largement répandue, peut sembler humaine, elle n’en comporte pas moins certains dangers. C’est ce que vient de confirmer, une fois de plus, un récent rapport, signé d’une dizaine d’experts et intitulé « Enfants et écrans : à la recherche du temps perdu ».
Tour d’horizon des projets soutenus par l’ADPS
L’ADPS accompagne de nombreux projets sociaux et solidaires. Partons à la découverte de quelques-uns de ces projets.
« Chacun doit être regardé pour ce qu’il accomplit de beau. »
Ils chantent, dansent, peignent, font du sport, voyagent… Leur énergie est incroyable. Qui ça ? Les personnes en situation de handicap de l’association Les Capables, basée à Châteauroux et soutenue par l’ADPS. Rencontre avec Jeanne-Marie Favard, trésorière bénévole de l’association.
Aidants : à quels congés avez-vous droit ?
En France, près de 10 millions d’aidants accompagnent chaque jour un proche malade, en perte d’autonomie ou en situation de handicap. Au moment où la loi de financement de la Sécurité sociale (LFSS) pour 2024 renforce certains de leurs droits, Échos Santé passe en revue leurs possibilités de congés.