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Santé bien-être

Régimes omnivore, flexitarien, pescétarien, végétarien, végétalien ou végan : quelles différences ?

Que ce soit par effet de mode, par conviction ou par souci de santé, vous êtes de plus en plus nombreux à ralentir ou à arrêter purement et simplement votre consommation de viande. Plusieurs régimes alimentaires se présentent à vous : végétarien, pescétarien, flexitarien, végétalien ou végan. L’ADPS vous explique leurs différences.