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Santé: Il faut bouger !
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Santé: Il faut bouger !

Selon une méta-analyse publiée dans la revue The Lancet, huit heures d’inactivité quotidiennes augmenteraient le risque de mortalité de 58 %. Cette inactivité favoriserait en effet le risque cardio-vasculaire, le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux ou encore certains cancers ! Mais, bonne nouvelle, il suffirait d’une heure d’activité physique modérée pour effacer…

 
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