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L’activité physique comme anti-inflammatoire

Les vertus anti-inflammatoires d’une activité physique modérée sont reconnues. Il restait cependant à en expliquer le mécanisme. Des chercheurs de la faculté de médecine de San Diego (États-Unis) viennent de le faire. Selon leur étude, publiée dans la revue Brain, Behaviour and Immunity, l’adrénaline et la noradrénaline sécrétées par 20 à 30 minutes de marche rapide, par exemple, stimuleraient le système immunitaire et induiraient une réponse cellulaire anti-inflammatoire.

10 octobre 2017

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