Regards d’experts

« Combattre l’insomnie par la sophrologie »
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« Combattre l’insomnie par la sophrologie »

Auteure de Bien dormir sans médicaments (éditions Odile Jacob) et fondatrice du réseau de sophrologues certifiés sommeil sur le site www.bienrelax.com, Clémence Peix Lavallée est sophrologue et experte scientifique en gestion du stress et du sommeil. Elle propose de combattre les problèmes d’insomnie par la sophrologie. Comment savoir si notre sommeil est réparateur ? C. P….

« S’astreindre à une autosurveillance de la peau »
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« S’astreindre à une autosurveillance de la peau »

Cancérologue, dermatologue et vénérologue au CHRU de Nancy-Brabois, le professeur Jean-Luc Schmutz nous alerte sur les dangers du soleil et l’importance de s’astreindre à une autosurveillance de la peau. Quels sont les principaux méfaits du soleil ? J.-L. S. : Les cancers de la peau sont principalement dus au soleil. Ils sont de deux natures : les carcinomes…

Conseils pour éviter le mal de dos
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Conseils pour éviter le mal de dos

Auteur de Pour en finir avec le mal de dos (Albin Michel), le Dr Bernadette de Gasquet est à la fois médecin et professeur de yoga. Contre le mal de dos, elle préconise une gymnastique du quotidien, des étirements et l’utilisation du périnée pour le gainage. Quelles attitudes faut-il proscrire pour préserver son dos ? B. de…

« Faire de la dyslexie une richesse à exploiter ! »
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« Faire de la dyslexie une richesse à exploiter ! »

Orthophoniste et auteure d’Adieu, la dyslexie ! (Robert Laffont), Béatrice Sauvageot considère qu’on peut faire de la dyslexie une richesse. Explications. Pouvez-vous nous donner quelques exemples de fautes de français typiques commises par les dyslexiques ? B. S. : Elles contiennent souvent un sens caché, ou s’expriment à travers un lapsus, comme le « plexus scolaire ! », par exemple. Le…

Allianz dispose d’un budget dédié au handicap
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Allianz dispose d’un budget dédié au handicap

Cécile DEMAN-ENEL, Responsable de la Direction du Développement RH d’Allianz France Comment Allianz aborde-t-il la question du handicap ? Quelle est l’organisation mise en place ? C. D.-E. : Depuis de nombreuses années, Allianz France place la thématique de l’égalité des droits et des chances au cœur de son développement RH. Cela s’est traduit par la signature de…

« Les progrès de la thérapie génique sont considérables »
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« Les progrès de la thérapie génique sont considérables »

Directeur scientifique de l’AFM-Téléthon, le Dr Serge Braun revient sur les progrès de la thérapie génique. Pourquoi l’AFM-Téléthon est-elle engagée dans la recherche génétique ? S. B. : Les myopathies, affections neuromusculaires que l’AFM-Téléthon s’est donné comme mission prioritaire de guérir, sont principalement d’origine génétique. Mais elles sont loin d’être les seules. 80 % des…

Comportement alimentaire: la politique des petits pas
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Comportement alimentaire: la politique des petits pas

Daniel Rigaud est spécialiste des troubles du comportement alimentaire (TCA), professeur honoraire de nutrition à la faculté de médecine de Dijon et chercheur sur le comportement alimentaire au CNRS. Il nous explique comment repérer les TCA et quelle réaction adopter. Quelle prévention peut-on mettre en place pour lutter contre les TCA ? D. R. : Au…

Santé bucco-dentaire : « La bouche est le point d’entrée de nombreuses infections »
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Santé bucco-dentaire : « La bouche est le point d’entrée de nombreuses infections »

Dans une récente étude sur la santé bucco-dentaire, Santéclair analyse le renoncement aux soins prothétiques. Une première que nous commente Fabienne Chevet, chirurgien-dentiste dans le réseau Santéclair. Que révèle votre étude ? F. C. : Ce qui nous intéressait, c’était d’étudier pour la première fois le renoncement à la réhabilitation prothétique. Pour cela, nous avons suivi…


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